지정 종류 요가 연습. 그것은 충격 수 요가 계획 및 문제 제공 기회 집중 거의 모든 사람 참여하고 관찰.|더 많은 경향이 있는 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 경험을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 참고 장기적 통증 [39]. 노인들의 참여 in 요가 개입도